Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2016
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 187,86g.
Ontbijt: AH Tongenworst, AH Paardenrookvlees, Volkoren Brood, Perfekt Halvarine. Lunch: HAK Rode Kool, Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: AH Paardenrookvlees, Plus Halvarine, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Aldi Gemberkoek, Aldi Zoute Stengels, Tortilla Maïs Chips, Rosé, Heineken Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|