|
Weekend zondigen.
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 43,18g | Eiwit: 37,88g | Kolhy: 111,39g.
Ontbijt: Perfekt Halvarine, Volkoren Brood, AH Paardenrookvlees. Lunch: Unox Good Noodles Groente. Diner: Margarine, Gekookt Ei, Tomaten, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Rundvlees, Milsani Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Valt reuze mee dat trek je in een week weer op schema.
28 nov 16 door lid: Haagenti
|
Ja natuurlijk.Het is er al weer af.Gisteren o.a.heel erg mijn best gedaan op de sportschool,helpt misschien ook wel een beetje.
29 nov 16 door lid: johannabl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|