jochenschilperoort's Logboek, 17 nov 16

Morgen laatste dag fase 2. yeahhhhh
86,7 kg Tot nu toe verloren: 16,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2016:
807 kcal Vet: 28,10g | Eiwit: 42,71g | Kolhy: 102,46g.   Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Gegaarde Kip, AH Ijsbergsla, Rode Paprika. Diner: Jumbo Kipfilet Gekookt, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Gesneden Uien, AH Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Jumbo Naturel Soepstengels. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.