Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3007 kcal
|
Vet: 34,02g | Eiwit: 193,19g | Kolhy: 475,55g.
Lunch: Pomodori Ciliegini, Myprotein Burro di Arachidi, Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Diner: Grana Padano Grana Padano, Riso, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Andere: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|