|
gisteren dag 5 van fase 2. misselijk smiddags. beurs gevoel in onderrug. Zal ontgifting wel weer zijn. energie is wel goed
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 25,53g | Eiwit: 48,48g | Kolhy: 94,76g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Aldi Gegaarde Kip. Diner: Rode Paprika, Aldi Rundertartaar, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Jumbo Naturel Soepstengels, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|