|
gisteren laaddag gehad. vandaag eerste dag fase 2
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
545 kcal
|
Vet: 17,53g | Eiwit: 28,52g | Kolhy: 71,28g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Gegaarde Kip, AH Ijsbergsla, Rode Paprika. Diner: AH Gesneden Uien, AH Champignons, Rode Paprika, Aldi Gegaarde Kip. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Jumbo Zeezout Soepstengel. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|