Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2016
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 58,37g | Kolhy: 92,65g.
Ontbijt: Perfekt Halvarine, Volkoren Brood, AH Paardenrookvlees. Lunch: Draadjesvlees, AH Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Plus Halvarine, Volkoren Brood. Snacks/Andere: AH Volkoren Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|