Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2858 kcal
|
Vet: 43,43g | Eiwit: 173,14g | Kolhy: 435,54g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Banana, Fage Fruyo Caffè 0%, Nestlé Cheerios, Alpro Soya Latte di Soia. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|