Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2016
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2895 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 172,32g | Kolhy: 450,65g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte, Philadelphia Philadelphia Light, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Funghi, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|