Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2721 kcal
|
Vet: 37,06g | Eiwit: 174,88g | Kolhy: 414,04g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Conad Insalata Classica, Noberasco Fichi Secchi, Grana Padano Grana Padano, Rana Gnocchi di Patate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|