Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2016
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2931 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 156,47g | Kolhy: 485,02g.
Lunch: Banana, Philadelphia Philadelphia Light, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Barilla Pasta. Diner: Sunny Via Sciroppo d'agave, Sunsweet Fichi Secchi, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Mellin Crema di Riso. Snacks/Andere: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|