|
Even niet op FatSecret geweest .door omstandigeheden gezondheid die me even in de steek laat was ik motivatie kwijt.
Maar ga er toch weer voor.
Vanaf vandaag alles weer netjes invullen en opletten zou jammer zijn van al die kilo's die ik al kwijt ben.
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 49,26g | Eiwit: 49,51g | Kolhy: 69,00g.
Ontbijt: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Lunch: Euro Shopper Saucijzenbroodje. Diner: Jumbo Fijne Braadworst, Ovenschotel. Snacks/Andere: Euro Shopper Leverworst. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Zo is het maar net. Succes met je nieuwe start!!
11 okt 16 door lid: herjulam
|
Succes. Nu ik nog . Moeilijk om opnieuw te beginnen hè? !
11 okt 16 door lid: annemiek rembil
|
11 okt 16 door lid: hilde.tupperducky
|
Wat goed van je om de draad weer op te pakken. Zou inderdaad zonde zijn. Heel veel succes en sterkte met je gezondheid!
12 okt 16 door lid: Jbressers
|
Dank je wel allemaal. Valt inderdaad niet mee. Maar ga er weer voor.
12 okt 16 door lid: Motorbabe
|
Er zijn ook gezonde lekkere tussendoortjes. Zorg dat je dat altijd in huis hebt. Dan pak je niet zo snel naar t slechte. Werkt bij mij goed.
12 okt 16 door lid: Sanderijn1
|
goed zo ik ben het ook wel eens effe kwijt , maar gewoon doorgaan Motorbabe , doe ik het ook ,.....
12 okt 16 door lid: robbievos
|
Sanderijn 1, ik wil niet vervelend doen. Maar als jij mensen helpt met afvallen, waarom zit jij dan hier om 7 kg af te vallen? Ik vraag het serieus, niet om te zeuren hoor :))
12 okt 16 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|