Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 169,98g | Kolhy: 445,36g.
Ontbijt: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Peperoni Rossi Dolci, Olio d'oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Nestlé Cheerios, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|