Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2016
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 82,72g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 247,66g.
Ontbijt: Zacht Gekookt Ei, Quaker Volvezel Noten, Optimel Aardbei Yoghurt. Lunch: AH Mueslibrood, Twenty Four Boter. Diner: Rucola Sla, Jumbo Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Bakkersbest Gangmakers, AH Slagroomijs Taart, Sultana Knappers Kokos. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|