Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2016
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3084 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 184,99g | Kolhy: 482,74g.
Lunch: Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Diner: Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|