Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2016
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 51,51g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 225,94g.
Ontbijt: Komkommer (Geschild), Zacht Gekookt Ei, AH Varkenslever, Twenty Four Boter, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Komkommer (Geschild), Quaker Volvezel Noten, Optimel Aardbei Yoghurt, Ingevroren Frambozen, Ongezoet. Diner: C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes, McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Pepermunt, Mandarijn, Mama Natuur Biologische Mueslireep Appel, Ziegler Kaaswafel, Chiquita Banaan, AH Delicata Puur Chocolade Sinaasappel, Peijnenburg Overheerlijk Appel Kaneel. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 40 minuten, Cardio Fitness - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|