|
wat pepernoten gegeten na 2130. stom. maar wel lekker. te weinig bewogen vandaag en niet meer toegek ook men aan me sqauts, push ups en situps
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|