|
Ppfffff!! Weer aan de bak dus. Het is maar zo, lekkere vakantie gehad.
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 20,85g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 108,25g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Camembert, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Snoeptomaatjes. Diner: Groene Paprika, Bonduelle Kikkererwten, Bereide Uien. Snacks/Andere: Lidl Magere Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
En die vakantie kan je weer ff op teren 😜. Succes groetjes Mariska
13 sep 16 door lid: kjoeng
|
Ja dat hoort ook bij vakantie haha!
13 sep 16 door lid: groetjes
|
ach ja. je hebt genoten en nu weer aan de bak en in het ritme. dan is t er zo weer af hoor. zet m op kanjer!
13 sep 16 door lid: tirzaV
|
Dank dames! Voorlopig gaat t al 2 dagen goed, haha.
13 sep 16 door lid: annemiek rembil
|
Je hebt weer even voor de volgende vakantie! Succes
13 sep 16 door lid: Miepje1970
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|