Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2951 kcal
|
Vet: 209,10g | Eiwit: 133,60g | Kolhy: 125,38g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Daily Bio Basics. Lunch: Aldi Katenspek, Golden Seafood Gerookte Zalm, Gebakken Ei, Rode Paprika, AH Ijsbergsla. Diner: Zoete Rode Paprika, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Speklapjes. Snacks/Andere: Jumbo Pinda's in Dop, Aldi Studentenhaver, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|