Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 25,35g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 253,02g.
Ontbijt: De Beste Multi Light Fruitdrink, Bolletje Beschuit, Aldi Gegrilde Kipfilet. Lunch: DubbelFrisss Appel & Perzik, McDonald's Milkshake Aardbei (Medium), Ijsbergsla, Zwarte Peper, Zout, Uien, Schär Ciabatta, Jumbo Filet Americain. Diner: Fernandes Pink Melon, AH Gebakken Spekjes, Bertolli Truffels & Room Pastasaus, Grand'Italia Spaghetti. Snacks/Andere: Citroenijs, Prosecco, SPA Citron. meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hannahellen's Gewicht Geschiedenis
|