Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 177,60g.
Ontbijt: Nestlé Biscuit, Melkan Roomboter Ongezouten, Speltbrood. Lunch: Ei, Speltbrood. Diner: AH Shiitake, Rode Paprika, Paksoi, Taugé, AH Olijfolie Traditioneel, AH Basmatirijst, Azijn, Komkommer (met Schil), Sojasaus, Honing, Kipfilet. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|