Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2016
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 51,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
685 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 27,55g | Kolhy: 31,96g.
Ontbijt: Nature's Way Organic Extra Virgin Coconut Oil. Lunch: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Brazil Nuts, Green Summer Squash, Yellow Summer Squash, Eggplant, Jalapeno Peppers. Diner: Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|