Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 63,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 77,94g | Kolhy: 151,52g.
Ontbijt: Chiazaad, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff, Peak's Free From Gepofte Boekweit met Honing. Lunch: Modifast Protiplus Reep. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Dr. Oetker Ristorante Pollo, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Andere: Abrikozen, Bonbon, OLA Raket. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Allerlei - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, TV Kijken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|