Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 18,58g | Eiwit: 106,44g | Kolhy: 77,88g.
Ontbijt: De Tuinen Havervlokken, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Banaan, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Body & Fit Afslank Eiwit. Diner: Gehakte Knoflook, Kipfilet, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Mexicaanse Roerbakmix, Go Tan Woksaus Ketjap Sesam. Snacks/Andere: AH Kipkluifjes Gekruid, Red Bull Sugarfree, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|