Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2016
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 80,61g.
Ontbijt: Smaakt Havervlokken, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, AH Blauwe Bessen, Jumbo Magere Milde Kwark. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Lichtgewicht. Diner: Conimex Zoete Soja Woksaus, Kipfilet, Jumbo Wok Japans. Snacks/Andere: O2 Life Water, Gekookt Ei, Red Bull Sugarfree, Nescafé Latte Vanilla, Komkommer (met Schil), Jumbo Filet American. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|