Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2016
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 56,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 123,15g | Eiwit: 146,96g | Kolhy: 88,29g.
Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Great Value Green Olives with Pimento, Bridgford Italian Salami, Julian Bakery Primal Protein Bar - Chocolate Cake, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Diner: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack, Tuna Fish Salad, Tomato Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Brazil Nuts, Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|