Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2016
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 82,15g | Eiwit: 169,77g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Frambozen, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Fijne Havervlokken, Jumbo Soya Drink Ongezoet. Lunch: Olijfolie, Kidneybonen (uit Blik), Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Avocado, Becel Light, Oldenlander Steak Tartaar, Green Grocer's Broccolimix. Snacks/Andere: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybuildertim's Gewicht Geschiedenis
|