Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2016
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 117,07g | Kolhy: 113,98g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Frambozen, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Fijne Havervlokken, Jumbo Soya Drink Ongezoet. Lunch: Myprotein Pindakaas, AH Nasi Bami Groente, Kipfilet, Aldi Walnoten. Snacks/Andere: Mandarijn, Jumbo Soya Drink Ongezoet, Euro Shopper Rijstwafel, Unox Biologische Pompoensoep, Myprotein Impact Whey Protein, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybuildertim's Gewicht Geschiedenis
|