Annaï's Logboek, 07 mei 16

Al 1,5 week stabiel op dit gewicht met veel feestjes en zonder meer na te denken over wat ik eet en hoeveel. Tevreden dus.
69 kg Tot nu toe verloren: 24 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fijn zeg! 
08 mei 16 door lid: en weer een nieuwe poging
Bedoel je dat je alles weer gewoon eet, en niet meer oplet? Of dat je nu precies weet wat je wèl of niet moet eten om zo te blijven? 
09 mei 16 door lid: annemiek rembil
Een combi? Kijk er hoeft niet perse meer wat af dus af en toe iets lekkers kan best aangezien ik nu ook weer kan sporten. Stel ik heb een feestje let ik niet echt op wat ik eet omdat, als ik de dagen erna weer gewoon normaal eet, op hetzelfde gewicht blijf. Misschien een beetje geluk erbij? haha. Ik ben er sowieso van overtuigd dat 3x daags normaal eten en 3-5(gezonde) tussendoortjes geen invloed heeft op je gewicht als je ook gewoon beweegt. Hoe gaat het bij jou? Ik ben namelijk niet meer zo op de hoogte nu ik niet meer zo actief hierop ben ;) 
09 mei 16 door lid: Annaï
Gaat goed! Vanochtend 72 kg. We eten nu wel chinees, ik eet mihoen. Zal morgen iets aanzitten, maar woensdag weer eraf. Altijd na de chinees hè. Minder brood helpt mij met afvallen. Fijn dat het zo goed gast met je, x 
09 mei 16 door lid: annemiek rembil
Mooi om te horen! Heb je nog een streefdatum of doe je daar niet aan? Ik heb eindelijk weer een normale week na ongeveer 6 weken thuis/ziekenhuis/enzovoorts dus hoop me ook weer iets meer te kunnen focussen op echt gezond eten. Stiekem wil ik die 4 kg er nog wel af voor 11 juni, maar die datum is al wel erg snel.. 
09 mei 16 door lid: Annaï
Hmm, heel verhaal. Ik ben vorig jaar 14 kg afgevallen omdat ik een buikwand correctie wilde, en kreeg. Ik was 3 kg aangekomen, en was niet echt tevreden. De chirurg zei dat het vet acher de maag was, en dat ik verder moest gaan met lijnen. Ik was met de operatie 71.3. Nu ben ik 72. Ik wil naar 70, en dan zien of het dan beter is. Of, naar andere chirurg, gewoon om te vragen of die er wat aan kan doen. Dan zou het namelijk niet heel goed gedaan zijn. Mijn huid is nu erg slap, ouderdom enzo, en afvallen. Dat gaat bij iemand die wat ouder is niet meer strak trekken. Daarom vroeg ik jou ernaar weet je nog? Dus, ik heb geen datum, maar een streefgewicht. Ben er bijna. Jij ook toch? Ontzettend knap van je. Fijn dat je weer opknapt. 
09 mei 16 door lid: annemiek rembil
Ah oke, ja dat verhaal wist ik niet. Die vraag kan ik me nog herinneren ja. Mijn huid is ook niet super strak bij mn buik (van xl naar m/s), maar stoor me er niet echt aan. Ga straks, wanneer ik weer volop mag sporten, wel beginnen met fitness, maar puur omdat ik dat ook leuk vind. Ja ik ben er ook bijna, of naja als ik die 65 kg ooit nog ga halen weet ik niet. Ik had als doel dit jaar -10kg, dat is het dubbele geworden en ben eigenlijk ook wel tevreden zoals het nu is dus ik zie het wel allemaal haha. (of klinkt dat als iemand die opgeeft? ;))  
09 mei 16 door lid: Annaï
Nee!! Als iemand die nu blij is met hoe ze er nu uit ziet ;)) 
09 mei 16 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annaï's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.