Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 213,55g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk. Lunch: Melkan Slagroom, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Olijfolie Traditioneel, AH Prei, Bruine Boterham, Baba Ganoesj. Diner: Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Olijfolie Traditioneel, AH Bospeen, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Plus Beenham Honing-Mosterd. Snacks/Andere: AH Rode Pitloze Druiven, Alesto Amazone, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Frambozen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
|