Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 77,11g | Kolhy: 106,50g.
Ontbijt: De Beste Multi Light Fruitdrink, Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas 20+. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas 20+, Pickwick Groene Thee, Pickwick Groene Thee. Diner: Crefée Kruidenkaas, Pistolet, Campina Halfvolle Melk, Chocomel Chocomel, Tomaten, Uien, Jumbo Biefstuk. Snacks/Andere: Milka Choco Biscuit. meer...
|
|
1566 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hannahellen's Gewicht Geschiedenis
|