|
tja. weekje portugal. veel lopen en veel vis. ook veel wijn, maar toch weer een kilo eraf. Supertraag gewichtsverlies, maar doe er ook veel te weinig voor.
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|