Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2016
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 82,51g | Kolhy: 147,98g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Gekookt Ei, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Jumbo Bloemen Honing, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. Diner: Conimex Zoete Soja Woksaus, Verstegen Mix Voor Nasi & Bami Goreng, Kipfilet, Jumbo Fijne Soepgroenten, AH Speklap. Snacks/Andere: Gekookt Ei, AH Jazz Appels, Amiset Green Tiger, Jumbo Gedroogde Pruimen zonder Pit, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|