|
Vetpercentage: 41,48%
Vet: 32.77kg
Vetvrije massa: 46,23 kg
Nek: 34 cm
Middel: 97 cm
Heup: 106 cm
Gewicht: 79
Gelukkig. We zijn weer op weg. De knop is om. Ik ben niet blij met hoe ik eruit zie en het getal op de weegschaal. Ik ga dit doen!
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|