|
Gewogen om 11:42
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 14,41g | Eiwit: 34,89g | Kolhy: 122,19g.
Ontbijt: De Beste Multi Light Fruitdrink, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: SPA Water, Gekookt Ei. Diner: De Beste Multi Light Fruitdrink, Verse Kippensoep. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij, AH Peen Julienne, Dirk Smart Gum Kauwgom (Suikervrij), Melkan Dubbelvla Vanille Aardbei. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Autorijden - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 55 minuten, Slapen - 9 uren, Loopband - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hannahellen's Gewicht Geschiedenis
|