Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 72,01g | Eiwit: 41,83g | Kolhy: 22,16g.
Lunch: Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. Diner: Mayonaise, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Aldi Gerookte Kipfilet, AH Avocado Eetrijp, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Spitskool. Snacks/Andere: Kokosolie, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Dat is 200 gram in 1 dag. Als dat zo doorzet, ga je hard :))
24 mrt 16 door lid: annemiek rembil
|
Vandaag 200 eraf......... Na weekend weer 100 gram erbij. Maar vind ik niet erg. Het gaat nog steeds naar beneden.
24 mrt 16 door lid: Motorbabe
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|