hannahellen's Logboek, 17 mrt 16

vanochtend gemeten rond 11 uur
63 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2016:
1065 kcal Vet: 31,92g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 147,25g.   Ontbijt: Uien, Danone Hüttenkäse, De Beste Multi Light Fruitdrink, Goldessa Cottage Cheese, Hollandia Original Matzes Naturel. Lunch: Schepijs. Diner: Campina Halfvolle Melk, Jumbo Gerookte Kip Salade. Snacks/Andere: AH Mandarijnen, Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...
1535 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hannahellen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.