Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 121,06g | Kolhy: 130,16g.
Ontbijt: De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup, Optimel Chocolademelk, AH Kipfilet Naturel, Beemster Belegen 30+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Volkorenbrood. Diner: Optimel Dubbel Vla, Ei, AH Basic Belegen 30+, AH Gerookte Kipfiletplakjes, Koopmans Hartige Taartdeeg, AH Prei. Snacks/Andere: AH Kipfilet Naturel, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Modifast Protiplus Melkchocolade Kokosnoot Reep, Atkins Chocolate Cookies. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karinr1965's Gewicht Geschiedenis
|