Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 64,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 32,81g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 224,84g.
Ontbijt: Quaker Oats Express Kaneel, Alpro Amandelmelk, Brinta Brinta, Van Gilse Kaneelsuiker. Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Kokosblokjes, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Diner: Mayonaise (Mager), Mora Kroketburger, AH Witte Bolletjes, Lamb Weston Twister Fries, Plus Varkensfricandeau. Snacks/Andere: OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|