Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 64 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 84,03g | Kolhy: 280,99g.
Ontbijt: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Banaan, Kokosblokjes, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt en Vanille, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Chiazaad. Lunch: Jumbo Kwark Appel Kaneel, AH Avocado Eetrijp, Kokosblokjes, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Chiazaad, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Diner: Lamb Weston Twister Fries, AH Mosterd Mayonaise, AH Witte Bolletjes, Mora Kroketburger, Mayonaise (Mager), Lamb Weston Twister Fries. Snacks/Andere: Côte d'Or Extra Puur, OLA Raket, Stimorol Wild Cherry, AH Puur & Eerlijk Biologische Rijstwafels, Stimorol Wild Cherry, Radijs. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Traplopen - 5 minuten, Boodschappen - 30 minuten, TV Kijken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|