Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 42,52g | Kolhy: 88,39g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection, Smaakt Lijnzaad Gebroken, Body & Fit Pure Chiazaad, AH Spinazie Vers, AH Verse Jus D'orange, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek, Lidl Tijgerbrood Bruin. Snacks/Andere: Mandarijn, Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|