Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2016
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 97,62g | Kolhy: 45,04g.
Lunch: Half and Half Cream, Chicken Noodle Soup, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Diner: Celsius Wild Berry Soda, Lucerne 1% Milkfat No Salt Added Cottage Cheese, Red Lobster Single Malt Scotches. Snacks/Andere: dannon Light & Fit Greek Yogurt, Vitamin D3 5000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Feel Great 365 Daily Boost Vitamin Shot, Now Magnesium Citrate, Swanson Apple Cider Vinegar Capsules, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 5,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|