Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 33,96g | Eiwit: 68,39g | Kolhy: 78,11g.
Ontbijt: Rucola Sla, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Body & Fit Pure Chiazaad, Body & Fit Whey Perfection, Superfruit Mix, Smaakt Lijnzaad Gebroken, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Monster Energy Monster Energie Rehab, Rucola Sla, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, Ei, Eiwit. Diner: Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, Knolselderij. Snacks/Andere: Gedroogde Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|