annemiek rembil's Logboek, 06 jan 16

Goed zo!
74,7 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2016:
844 kcal Vet: 5,78g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 126,20g.   Ontbijt: Euro Shopper Rijstwafel, Hero Jam Mini's. Lunch: Hero Delight Jam, LU Cracotte Vital. Diner: SoyGood Vegetarisch Gehakt, Honig Mix Voor Chili Con Carne, AH Gesneden Uien, Groene Paprika, Goedland Rode Kidneybonen, Goedland Hollandse Bruine Bonen. Snacks/Andere: Aldi Magere Perzikkwark, Sinaasappelen, Lidl Magere Melk. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
(Y) top  
06 jan 16 door lid: lidabruin
lekkurrrr 
06 jan 16 door lid: tirzaV
Leuk voor je, Annemiek! 
06 jan 16 door lid: Buddhamind
Super! 
07 jan 16 door lid: dieded
Wauw, super knap! 
07 jan 16 door lid: xSophiea

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.