Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 111,16g | Kolhy: 166,46g.
Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, Body & Fit Whey Perfection, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Magere Yoghurt. Lunch: Brie, Geroosterd Volkoren Brood. Diner: Mager Rundergehakt, AH Gebakken Spekjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Jumbo Bloemen Honing, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Jogging Magere Aardbeienkwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|