Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 154,81g | Eiwit: 77,08g | Kolhy: 176,46g.
Ontbijt: Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Kruger Cocoa Powder, Body & Fit Whey Perfection, Koffie, Banaan. Lunch: AH Verse Slagroom, Belgix Luikse Wafel, Poedersuiker. Diner: Lidl Biologisch Rundergehakt, Plus Paneermeel, Pesto Saus, Volkoren Spaghetti. Snacks/Andere: Crusticroc Vegetable Chips, AH Verse Slagroom, AH Doosjevol Frambozen, Alesto Luxe Noten Melange, Poedersuiker. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|