Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
|
124,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 29,13g | Eiwit: 58,95g | Kolhy: 105,44g.
Ontbijt: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Blue Band Vezelrijk Wit Brood. Lunch: AH Plakjes 30+ Goudse Kaas Belegen, Blue Band Vezelrijk Wit Brood. Diner: Lidl Ossenworst, Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Rivercote Volkoren Knäckebröd. Snacks/Andere: Jenever, Wasa Sandwich Cream Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|