Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2015
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 30,75g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 167,57g.
Ontbijt: Campina Goedemorgen Kiwi Aardbei Banaan. Lunch: Lidl Roquefort, Hoogvliet Tarwebrood, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: AH Basic Ananasstukjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Zuurkool, AH Magere Spelreepjes. Snacks/Andere: Mango's, Dolce Gusto Café Au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|