Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 65 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 55,09g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 232,33g.
Ontbijt: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Kokosblokjes. Lunch: Zonnatura Teff, Kokosblokjes, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: Mayonaise (Mager), AH Barbecue Minikrieltjes, Maggi Braadstomen Kip Provençaal, AH Maaltijdsalade. Snacks/Andere: Milka Hazelnoot Chocolade, OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, AH Bakkers Pepernoten. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Wii Fit - 1 uur, Zumba - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|