Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2015
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 65 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 52,25g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 289,02g.
Ontbijt: Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Kokosblokjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Diner: De Ruijter Vlokken Melk, AH Witte Bolletjes, Jumbo Filet Americain Light, AH Zuivelspread Naturel Light, Albert Heijn Krabsalade met 37% Surimi, Jumbo Drooggezouten Coburger Ham, LU Cracotte Vital. Snacks/Andere: Hema Gevulde Speculaas, Marsepein, AH Strooigoed. meer...
|
|
2681 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Boodschappen - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|